self retreat® x Self-love

A Diamond Project

モニター版

あなたはダイアモンド~磨いて真価を発揮する~

Female Hands with Jewelry

このプロジェクトへの想い・目的

Hands with Accessories

仕事に追われ心身に不調をきたしたり、人間関係で悩んだり、

他人や仕事を優先し自分を後回しにしてしまうからこそ起きてしまう問題も多い現代。

特に女性は私も経験したからこそ分かりますが、我慢したり自分を押し殺す場面も多いと感じます。


そんな決して明るいとは言えない世の中も、あなた次第で

とんでもなくきらきら輝く世界に変わってしまうということはご存じですか?


私、ちひろは自身の経験から長く続く本当の幸せを

多くの女性に手にしてもらいたいという想いで活動しております。

そして長く続く本当の幸せを手にするためにはセルフラブが大きな鍵を握っていると信じています。


つまり、セルフラブを通してより多くの女性を幸せにするお手伝いをすることが

私の想いでありこの「A Diamond Project (ダイアモンドプロジェクト)」の目的です。

本当に今のままで良いのかな?

  • ふとした瞬間に寂しさを感じる
  • 人と比較して辛くなる
  • 自分に自信がない
  • イライラしやすい
  • 常に忙しいと感じている
  • 毎日を生きることに精一杯
  • 将来のことなんて曖昧にしか考えられない
  • 夢や好きな事がぱっと思い浮かばない
  • やりたい事を先延ばしにしている
  • 仕事に追われ休日は家事をするだけで終わり虚しくなる
  • 不幸ではないんだけど私の人生このままで良いのか違和感を感じる


あなたさまはこんな想いや疑問を抱えていませんか?

私、ちひろも同じでした。

家と職場の行き帰りを繰り返し、楽しみは飲み会や買い物。

大好きなものを食べたり、友達と遊んだり、恋人と過ごす時間は

楽しく満たされた感覚を得られますが、

後に経験した婚約破棄をきっかけに私が感じていたのは

その場限りの幸せだと気づいたのです。


そんな人生の過渡期を経験した私がたどり着いたのは

自分とのパートナーシップをしっかり築くこと。

その場限りではなく長く続く幸せ、

本当の幸せを手に入れるためにまずは

自分を認めて愛してあげることからだと確信しました。

A Happy Woman in a Sweater

そして大好きな私へ

自分との関係性が良くなってくると他人との関係性も良くなってくる!

そうするとそんな私が更に愛おしくなってくる!


人の幸せを決めるのは7~8割が人間関係と言われているほど

自分との関係性を含む人間関係は人生において

とても重要であることが分かります。


ではどうすれば

自分との関係性が良くなる=セルフラブ

ができるのでしょうか?


私はセルフリトリート®をおすすめします♥

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セルフリトリート®とセルフラブの関係とは?

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セルフリトリート®とは長谷川エレナ朋美さんの著書

「自分と向き合う週末セルフリトリート」にて提案されている


日常を離れ、自分を見つめ、休養やリフレッシュをすることです♥


セルフリトリート®のワークを通して自分を癒やしたり、

自分と向き合っていく過程でセルフラブへと繋がっていきます。


私のプログラムでは数あるセルフリトリート®のメニューの中でも

これさえあれば!というものを厳選しています。

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セルフリトリート®で得られる効果


1.自分の棚卸しができ、こころとからだが身軽になる

2.優先順位が明確になり、生きる活力が増す

3.日々のパフォーマンスが上がり、効率的に動けるようになる

4.自分のことがよくわかるようになり、軸が定まる

5.深いリラックスとリフレッシュができる

6.健康になり、そして美しくなる

7.つねに愛と感謝にあふれ、チャンスを引き寄せやすくなる

A Diamond Project モニター版の内容

A Close-up Shot of a Diamond Ring

①お申し込み・指定の製品を購入していただきます。

(セッション当日に実際に使います♥)

②購入が確認できましたらメールやりとりにてセッション日を確定します。

③オンラインにてセッションを行います。

(理想の自分、価値観、夢を明確にするワーク)

  • PHYSICAL 体を整えるワーク
  • MIND 思考を整理する
  • TIME スケジュールを整理する
  • HOME 家を整理する
  • SPIRIT スピリットを整える


期間:1日間(2時間)

開催方法:zoomにて開催

料金:購入製品によって変動します。製品代のみのお支払いとなります。

A Diamond Project モニター版で購入していただく製品

Circle Outline Rough Pencil

おすすめ♥

ファーミングボディムース

5,665円

バクチブースター

5,720円

アイクリーム

3,817円

これらの中からどれか一つをご購入いただき

セッション当日までにご準備いただいた上でワークを行っていきます

Qなぜ製品を購入するの?

このプロジェクトでは普段から頑張っているあなた様を

思いきり認めて癒し磨く時間にして頂きたいと思っています。

普段は後回しにしてしまいがちな「自分を優先する機会」

がセルフリトリート なのです。


そして「自分と向き合うこと」「自分を認めること」を

誰でも簡単にできる方法がスキンケアやマッサージです。

実際にセルフマッサージや顔ヨガなどのワーク中に使用する

ことで、自分を認めるブースターの役割を果たしてくれます。


お買い上げ頂く製品は数々のアワード受賞歴を保持していたり

NSFやGMP等第三者機関からの認証を取得している為、

機能的な側面はもちろん安心安全を感じながら使用して頂けます。

(つまり安全性も美しさも両方手に入れられる♡)


「私なんかにこれを使う価値なんて…」なんてことはなく

あなた様は既に価値のある存在ですよ♥

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Smiling Woman with Facial Moisturizer Holding a Cosmetic Container
Woman Stretching Outdoors

こんな方におすすめ♥

  • ふとした瞬間に寂しさを感じる方
  • 人と比較して辛くなる方
  • 自分に自信がない方
  • イライラしやすい方
  • 常に忙しいと感じている方
  • 毎日を生きることに精一杯な方
  • 将来のことなんて曖昧にしか考えられない方
  • 夢や好きな事がぱっと思い浮かばない方
  • やりたい事を先延ばしにしている方
  • 仕事に追われ休日は家事をするだけで終わり虚しくなる方
  • 不幸ではないんだけど私の人生このままで良いのか違和感を感じる方

プロジェクト主催者紹介:

岡田ちひろ

セルフリトリート®インストラクター

作業療法士

ライフスタイル事業

デジタルクリエイター

太陽光発電プランナー


2018年より都内の病院で作業療法士として3年半勤務。

2021年、コロナ渦にスロベニアへ移住。

2023年の婚約破棄をきっかけにセルフラブの重要性に

気づいたのと同時にセルフリトリート®と出会う。

自分と向き合い自分を大切にする考え方と実践に共鳴。

同年インストラクターの資格を取得する。


「セルフラブを通し女性の自立を支援する」をテーマに

長期的な幸せを手に入れられるようサポート・活動している。

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セルフリトリート でセルフラブしませんか?

ここまで読んでくださりありがとうございました♥


あなたさまが少しでも

変わりたい、自分を好きになりたい、自信を持ちたい

という想いがあるのなら

私は全力で応援させていただきます!


一緒にセルフラブの輪を広げていきましょう♥